onsdag 16 september 2015
lördag 12 september 2015
Banff Mountain Film Festival World Tour
lördag 5 september 2015
Ben Page cyklar jorden runt
måndag 17 augusti 2015
Blå bandet - några reflektioner
![]() |
| Ensam på havet. Foto: Holger Hansson-Palo. |
![]() |
| Målgången vid Haparanda. Foto: Samuel Hedlund. |
- Friheten över att ensam vara ute i naturen och kunna styra dagen precis som jag vill. Ingen stress och ingen som bestämmer min dag eller tempo.
- De roingivande stunderna när tältet är på plats, maten på spisen, havet helt stilla och solen på väg ner.
- Känslan av att för egen maskin fixa de dagliga utmaningarna.
- Äventyret!
![]() |
| |
fredag 7 augusti 2015
Blå bandet i siffror
![]() |
| Slutpaddlat för den här gången. |
- Min paddelfrekvens ligger mellan 70-75 tag / minut. Jag paddlar ovanligt snabbt, men så är bladen också ovanligt små. Totalt har jag paddlat 526 timmar, alltså 526 x 60 x 70 = 2 209 200. Ungefär 2,2 miljoner paddeltag räknat på 70 tag / minut.
- Från Svinesund ner till Hörte (Skåne) paddlade jag 576 km på 33 dagar. Det ger ett ungefärligt dagssnitt på inte så imponerande 17,5 km / dag.
- Hörte upp till Haparanda tog 61 dagar och sträckan däremellan var 1 794 km, vilket ger ett dagssnitt på 29,4 km / dag. Östkusten gick med andra ord betydligt bättre, men så hade jag också generellt gynsammare vindar samt att kroppen hade hunnit anpassa sig.
- Mitt totala dagssnitt blev 25,2 km / dag. Av de dagarna har jag haft semester under 6 dagar och legat still i 9 dagar. Dagar med paddling blir således 79 st vilket ger ett dagssnitt på exakt 30 km / dag. Den distansen gör jag på kring 6 timmar och med raster inkluderat brukar det ta runt 8 timmar. En ganska lagom lång sträcka som inte gör mig allt för trött, har jag kommit fram till.
- De som paddlar Norges kustremsa brukar landa kring 300 mil, Sveriges runt 230 och Finlands kring 130 mil. Fågelvägen mellan Smygehuk till Treriksröset är ungefär 160 mil.
- Sen 2 maj då jag påbörjade paddlingen och fram tills 3 augusti har jag sovit 82 nätter i tält och 11 nätter i en säng inomhus.
- Av totalt 79 paddeldagar hade jag sällskap vid 4 olika tillfällen längs kusten under totalt 13 dagar. Resterande 66 dagar har jag alltså varit helt allena på havet.
- Från det att jag gått iland tills att tältet är uppe samt alla prylar är inne brukar det ta ungefär 30 minuter. Åt andra hållet ungefär det dubbla. 1,5 timmar går alltså åt varje dag enbart till uppacking och stuvning av kajak. Totalt längs hela kusten ungefär 119 timmar. Gissa om jag är trött på att packa en kajak?
- Under mina 526 timmar på vattnet har jag aldrig råkat ut för något åskoväder utan enbart hört de inåt land vid ett par tillfällen. Snacka om tur i det avseendet!
- Hörde en siffra om att denna sommar har varit 32% blåsigare mot normalt. Hur det nu mäts kan man undra? Mycket vind har vi i alla fall haft!
- Elitidrottare inom konditionsidrotter brukar ligga mellan 800-1 000 träningstimmar årligen. Under 3 månader paddlade jag 526 timmar, men så var i princip allt långt under träningspuls så jämförelsen är knappast relevant, men ändå intressant.
- Av 79 paddlade dagar blev fördelningen av dagsetapper enligt nedan:
01-10 km: 7
11-20 km: 14
21-30 km: 10
31-40 km: 35
41-50 km: 11
51-60 km: 1
61-70 km: 1
7 dagar kom jag som synes mindre eller lika med 10 km och av dessa dagar ligger 6 bland de 30 första paddeldagarna. Besvärliga förhållanden samt öm kropp är nog förklaringen.
![]() |
| Erik och jag i Misterhults skärgård. |
torsdag 6 augusti 2015
Kändis i Norrland
SVANSTEIN/GÖTEBORG Vad passar väl bättre än att ta sig en bastu efter att man avverkat 237 mil i kajak längs Sveriges kust. ”Det var ett bra avslut där man har sina rötter och börja där man jobbar”, säger Ivan Hedlund.
Hans pappa är från Svanstein, själv bor 34-åringen numera i Göteborg där han arbetar som maskinkonstruktör.
I måndags gick han i mål efter att ha tagit sig från Svinesund till Haparanda på 79 dagar.
– Jag har låtit bli att paddla 15 dagar, då har jag haft semester och vilat upp mig. Totalt tog det 94 dagar.
När han började paddla kajak fanns tanken på att någon gång göra en resa längs hela Sveriges kust.
– Det har grott i mig. I år var det dags, nu har jag nog med erfarenhet och prylar, säger han och erkänner att han hade hoppats på finare väder.
Den första tiden kändes det i kroppen, men efter två, tre veckor hade den anpassat sig.
– Det var väldigt kallt och blåsig i maj när jag startade. Det är tålamodsprövande.
Regnet har han dock sluppit för det mesta.
– Det har oftast regnat på nätterna då jag låg i tältet. Några gånger råkade jag ut för hällgren, men jag har klarat mig hyfsat bra.
I stället är blåsten det som plågat honom värst. Att paddla i motvind med stora vågor har inte varit någon höjdare.
Har du fått mersmak?
– Absolut. Jag tänker på nya saker, det här är bara början, säger han och spekulerar i rutter som efter den finska eller norska kusten.
Hur mår kroppen nu då?
– Tre av mina tår är bortdomnade sedan Stockholm, det är nog en nervtryckskada. Annars har jag haft problem med finger- och handleder, något som jag känner av ännu.
Har du känt dig ensam?
– Det har varit väldigt ensamt vissa dagar, främst när jag paddlade efter Norrlandskusten. När det har varit blåsigt och kallt hade det varit skönt med sällskap – det har varit riktigt otäckt ibland.
Har du varit med om några incidenter?
– Ja, i Helsingborg när solen var på väg ner och det var mycket båttrafik i hamnområdet. Vågorna liksom studsade och jag såg inget, då trodde jag att jag skulle slå runt och hamna under en Danmarksfärja.
Att färdas ensam i havsmiljö har gjort honom halvskraj emellanåt.
– Det har varit på gränsen till vad som är bekvämt. Man får inte vara rädd att pusha sin egen gräns...
Lyckligtvis gick allt väl och träffen med kusinerna i Svanstein blev av.
– Ju längre upp jag kom ju trevligare har folket varit, säger Ivan Hedlund som på tisdagen satte sig i bilen för att köra hem.
– En dag räcker, sedan är man på banan igen, säger han om den korta återhämtning han unnade sig.
Stina Spetth
måndag 3 augusti 2015
Dag 94: Santasaari-Virtakari (Haparanda)
![]() |
| Grunt var det här. |
![]() |
| |
![]() |
| Färdigpaddlat! |









